Prof. Dr. Sabine Weiss

Nach 30 Jahren theoretisch-experimenteller Forschungsarbeit zur Funktionsweise des menschlichen Gehirns, möchte ich meine gewonnenen Erfahrungen und mein neurobiologisches Wissen praktisch anwenden. Mit dem Ziel das Zusammenspiel zwischen Körper, Gehirn und Seele zu optimieren, habe ich das Trainingsprogramm ©LEBE entwickelt.

Angepasst an Ihre individuellen Fähigkeiten und Bedürfnisse erarbeiten wir gemeinsam Schritte, um Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und auch Ihre Hirnleistung langfristig zu erhalten oder sogar zu steigern.

Das Programm beinhaltet Bewegungstraining, Ernährung, kognitives Training, Entspannung und Gesundheitsberatung basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ziel des Programms ist es, Ihre individuellen gesundheitlichen und kognitiven Ressourcen zu stärken, um potenziellen altersbedingten Abbauprozessen entgegenzuwirken.